ジム
チェストプレスが100キロ挙げれるようになった!
長かったがようやくゴールが見えてきた
ベンチプレスも100キロ挙げれるようになろう
柔道
今日、一本背負い投げが凄く力の伝わる打ち込みが出来たように思う
力がしっかり伝わり、投げれるイメージが鮮明だった
少し相手に当たるくらいで、あまり膝を曲げ過ぎないように、脱力と力の入れ具合を調整する感じ
左腕はしっかり相手の腕を挟み込む
それから膝を曲げてもいいような気がした
貯金は現在958万
ジム
チェストプレスが100キロ挙げれるようになった!
長かったがようやくゴールが見えてきた
ベンチプレスも100キロ挙げれるようになろう
柔道
今日、一本背負い投げが凄く力の伝わる打ち込みが出来たように思う
力がしっかり伝わり、投げれるイメージが鮮明だった
少し相手に当たるくらいで、あまり膝を曲げ過ぎないように、脱力と力の入れ具合を調整する感じ
左腕はしっかり相手の腕を挟み込む
それから膝を曲げてもいいような気がした
貯金は現在958万