筋トレ、マラソン、セミリタイアに向けて

今年41歳の独身男の日常です。筋トレ好き。

2024-01-01から1ヶ月間の記事一覧

31日

1.早期発見出来た 2.牛丼食べたよ 3.事故起こさず運転した

30日

1.モスバーガー 和牛バーガー食べたよ 2.ランニング出来た 30分間 3.鴨南蛮そば食べたよ

29日

1.パチンコ行けた マイナス5000 2.温泉行けた 3.鍋食べたよ

28日

1.お団子食べに行ったよ 2.鉄板焼美味しかった。作ってくれてありがとう。みんなで食べたよ。 3.競馬 複勝当たり。

26日

1.柔道行けた(行かせてくれてありがとう) 2.パチンコ やじきた当たり 2連、単発 3.パチンコ シード 当たり 3連 4.競馬 単勝当たり 500円×140円

25日

1.ピザポテトが美味しかった 2.千種公園までお散歩した 3.モヒート飲めた

25日

25日

1.美容室のお姉さんと話した 2.1円パチ 楽しめた 3.体重 76.0キロ

24日

1.衛生管理者 免許申請 2.パチンコ当たり 3.温泉で温まった

23日

1.イタリアン食べ放題に行った。美味しかった。 2.オン クラウドモンスターを買ってもらった。 3.妻のニーサ購入

22日

1.衛生管理者合格ハガキが届いた 2.パチンコ 当たった 1円 炎消防隊 単発 3.懸垂トレーニング出来た

21日

1.青山さんと知り合った 2.マエストロが面白かった 3.競馬 複勝当たり

20日

1、みいちゃん(娘)にミルクを飲ませた事 2、競馬で複勝が当たった事。プラス800円 3、エネルギー管理士の勉強が少し出来た

7点

柔道月次 一戦目 名工大 足払いでバランス崩し、一本負け 二戦目 大成 内股透かしするがポイント入らず、内股で一本負け 三戦目 大成 内股透かしするがポイント入らず、内股で一本負け 四戦目 引き分け狙い 一本背負いが決まり一本勝ち 嬉しいね 弐段になる…