2018-07-24から1日間の記事一覧
キャプテンオブクラッシュの 0.5を購入した。 握力56キロくらい必要 まだ完全に握れなかったどんどん握力を鍛えていこう 柔道は腕力で相手を崩すスタイルでやっていこう 背負い投げは足に負担がかかり過ぎるわ また、無理に投げにいかない 上半身を鍛えてい…
キャプテンオブクラッシュの 0.5を購入した。 握力56キロくらい必要 まだ完全に握れなかったどんどん握力を鍛えていこう 柔道は腕力で相手を崩すスタイルでやっていこう 背負い投げは足に負担がかかり過ぎるわ また、無理に投げにいかない 上半身を鍛えてい…