2020-12-05から1日間の記事一覧
ジムチェストプレスが100キロ挙げれるようになった!長かったがようやくゴールが見えてきたベンチプレスも100キロ挙げれるようになろう 柔道今日、一本背負い投げが凄く力の伝わる打ち込みが出来たように思う力がしっかり伝わり、投げれるイメージが鮮明だっ…
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