筋トレ、マラソン、セミリタイアに向けて

今年41歳の独身男の日常です。筋トレ好き。

76

体重が76キロになった


後4キロ


ベンチプレス70キロ5回達成


パチンコは負け続き


しばらくパチンコから離れよう