筋トレ、マラソン、セミリタイアに向けて

今年41歳の独身男の日常です。筋トレ好き。

継続

今日は柔道の日


腕がだんだんたくましくなってきた


下手でも続ける事が大事



頑張らなくても続けることの方が大事


2020年には黒帯取りたい



筋トレとの相性抜群だしね



黒帯取ったら色んな人と練習出来るからもっと楽しくなる




5年早く始めていたらなあ




あとは毎日のコーヒーをやめることにした



毎日1000円使うのはもったいない