2018-10-13 継続 今日は柔道の日 腕がだんだんたくましくなってきた 下手でも続ける事が大事 頑張らなくても続けることの方が大事 2020年には黒帯取りたい 筋トレとの相性抜群だしね 黒帯取ったら色んな人と練習出来るからもっと楽しくなる 5年早く始めていたらなあ あとは毎日のコーヒーをやめることにした 毎日1000円使うのはもったいない