筋トレ、マラソン、セミリタイアに向けて

今年41歳の独身男の日常です。筋トレ好き。

6月3日

仕事は休業。

ジムへ。

連続3日行ってるわ。

ランニング15分

懸垂5セット

ボートこぎ4セット

ジムはいいわ~。